花生

首页 » 常识 » 预防 » 家常炒花生米,简单的下酒菜,口齿留香美
TUhjnbcbe - 2025/4/29 16:58:00

家常炒花生米

By昊妈小厨房

不只是下酒,做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香,口齿留香。花生补脑养胃,外面的花生米都是油炸的,油反复使用不说,还不知道是不是放心油,自己动手炒一碗,可以吃好几天,一点都不难。

原料:花生米、油、盐。

做法步骤:

第1步、一碗花生米。

第2步、全程小火。

第3步、放多点走,炒菜用油的两倍,一直翻炒。

第4步、大约七分钟就变这样,有点上色了,噼里啪啦响。

第5步、再炒五分钟,上色很好了,好多脱皮的。

第6步、关火,不需要把锅离灶,就这样让余热继续让花生更酥脆。

第7步、凉了倒进带盖保鲜碗里。

第8步、凉拌苦瓜,来几粒。

第9步、手擀面,来几粒。

第10步、烫菠菜,来几粒。用途多多,动手炒一盘吧。

来自美食天下昊妈小厨房的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

1
查看完整版本: 家常炒花生米,简单的下酒菜,口齿留香美