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TUhjnbcbe - 2024/9/15 21:44:00
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猪蹄汤怎么煲才好喝呢?今天分享福建特色的一个做法,营养美味又滋补,这个秋天要多喝哦。

我妈给我捎来了猪蹄,说是老舅家养猪场今天猪出栏,自由散养的猪,吃起来口感鲜嫩有嚼劲,瘦而不柴,肥而不腻。

农家生态散养的土猪,都是以五谷杂粮为食,自由活动缓慢生长,天然又健康,新鲜屠宰手工切割,肉质细腻紧实,色泽红润自然,肥瘦均匀怡到好处,美味又营养。家里都已经把毛烧干净了,现在只要把它清洗一下就可以了。

我们先来泡一些花生米,碗中放入两把红皮花生米,再倒入适量的清水,没过它,把它浸泡二十分钟,

再准备一到两只墨鱼干,清洗干净后把墨鱼骨取下来。墨鱼骨也可以一起炖汤,炖出来的汤会更香,再把它剪成小块,方便食用。

我觉得猪蹄和墨鱼是绝配,墨鱼肉脆嫩鲜美,营养极其丰富,墨鱼含丰富的蛋白质,还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等,有资料介绍长期吃可以补肾理气,里面含的钙、磷、铁等元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血,墨鱼干还具有益血补肾,健胃理气的功效。

也是女性的理想食材,多吃墨鱼是很有好处的,买这种个头比较小的,价格实惠不贵,好吃绝对的美食,炖汤既营养又好喝。

接下来清洗一下猪蹄,用刀把表皮刮一下,刮去它的污垢和脏东西,刮好后再把它清洗几遍备用。

锅里放入几片姜片,倒入一勺料酒,且行冷水,放入猪蹄焯水,再大火把它煮开水开,泡沫有点多,用铲子把它撇一下,水开煮个一分钟,然后捞起沥干水分,

放入清水里清洗干净,洗干净沥干水分。放压力锅里,然后把浸泡好的花生米也清洗一下,洗干净放入电压力锅里。

如果没有电压力锅,可以用砂锅煲,再把剪好的木也放进去,放入三片姜片,再来几根当归蒸箱,调入适量的清水。没过猪蹄,喜欢喝汤的可以多到一些,再用筷子把它翻拌均匀,然后放入电压力锅里,盖上盖子,按煲汤键即可。

时间到我的猪蹄花生汤就煲好了,再倒入一勺福建老酒赠香,加一小勺食用盐,增加底味,把它搅拌均匀就可以开吃啦。

这样炖的猪蹄花生汤鲜味美,营养滋补,猪蹄软糯,满满的都是胶质,加了墨鱼,汤更鲜香。吃一次就很过瘾肉质劲道,肉质劲道弹牙,作为一个吃货的您,怎么能错过这一次美味盛宴。一口下去,溢着满满的肉香味,香软的皮和鲜嫩的肉一起吃下去,太肥美了,幸福感飙升。不管是大人和孩子,都喜欢喝,喜欢吃猪蹄汤的朋友,赶紧试试哈。#十月打卡挑战赛#

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