花生

首页 » 常识 » 问答 » 五香花生米凉拌菜,绝好的下酒小菜,做法超
TUhjnbcbe - 2024/5/18 16:45:00

五香花生米凉拌菜

花生能促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、润肺止咳、止血、降低胆固醇、养血通乳、防癌等

原料:花生米、胡萝卜、芹菜、花椒、八角、盐、香油

做法步骤:

第1步、花生米洗净放入电压力锅,加适量清水,放入适量花椒八角盐

第2步、按粗粮粥键,这样煮出的花生更软更入味

第3步、程序结束,自然放气,拿出

第4步、胡萝卜芹菜洗净切斜片

第5步、煮锅放入适量水,下去芹菜焯一下,不要太软,捞出放入冷水中

第6步、胡萝卜焯一下,放入冷水

第7步、冷水中捞出控干水份

第8步、把花生米捞出来放到蔬菜上,加适量盐,香油鸡精调味,搅拌均匀

第9步、倒入盘中

第10步、成品

来自美食天下hb俗人的作品。

1
查看完整版本: 五香花生米凉拌菜,绝好的下酒小菜,做法超