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TUhjnbcbe - 2023/8/29 20:33:00

大家好,我是波姐,花生米的营养价值极高,外面的红衣具有补血的作用,花生米中富含丰富的维生素,还有润肺止咳的功效,小孩吃可以增强记忆力,老人吃可以延缓衰老,延缓脑功能的衰退。最主要的是口感也很棒,所以大家一定要经常吃点花生米呦,花生米的吃法很多,可以煮熟了凉拌,也可以炒着吃,还可以炸着吃。今天波姐分享一个花生米的做法,非常的美味哦,首先把花生米洗干净,然后晾干表面的水分备用,碗内打入两个纯正的母鸡蛋,用筷子打散,搅拌均匀,倒入花生米中。

搅拌均匀,再放入适量的玉米淀粉,沾裹均匀。

用漏勺漏掉多余的淀粉,锅内多加油,油温五成热下入裹满淀粉的花生米,中小火慢炸,炸至表面金*酥脆,熟透控油捞出。

另起锅加入两勺白糖,一勺清水,小火熬制成枣红色,倒入炸好的花生米,再撒上熟的白芝麻,快速的翻拌均匀,出锅装盘。

香甜酥脆的花生米制作完成,喜欢的话你也试一下吧,关于做花生米您有什么好的方法欢迎留言分享哦,独乐乐不如众乐乐,共同探讨共同进步,您的支持是我努力和前进的动力,进来的男神女神们记得

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