大家知道吗?其实花生也属于粗粮,花生又称“豆角”、“长寿果”,是人们在生活中经常食用的一种食物。而且吃花生可以促进生长发育,降低胆固醇,延缓衰老。今天,小编将和大家分享几种制作花生的方法,一起来学学吧!
材料:花生
辅料:鸡蛋、淀粉、熟白芝麻
调味:盐和糖
制作步骤:
1.把花生放进碗里,加水清洗
2.控水后,加入盐,搅拌均匀,使花生入味。
3.再放一个鸡蛋,炒匀
4.加入约30克淀粉,将花生搅拌均匀,使每颗花生都覆盖一层浆液。
5.锅中加入植物油,加热把花生放入锅中炸。
6.经过3分钟的小火爆,当花生发出很大的爆裂声时,油就可以控制和捞出了。
7.接下来,做糖霜,加入一些水到锅里,然后加入30克白糖。
8.用小火慢慢地炒糖,它会有一个大的冒泡状态。
9.关火,倒入炒花生。把它们搅拌均匀,让糖浆包裹炒花生
10.撒上一把煮熟的白芝麻,等糖浆凝固,就可以出锅了。
配料:花生、胡萝卜、芹菜
辅料:胡椒粉,干红胡椒粉
调味:盐,2克糖,5克醋,植物油
制作:
1.将花生预先浸泡2小时,使花生在浸泡后容易煮透
2.芹菜和胡萝卜洗净后,都切成钻石块备用(或1厘米的段)
3.向锅中加入大量清水,将浸泡过的花生煮15分钟,加入2克盐改善味道,滴几滴植物油,其他蔬菜焯水时颜色会更亮
4.将芹菜和胡萝卜放入锅中焯一分钟
5.把所有的材料放在容器里,然后在水里冷却
6.锅中加入植物油,油热后熄火,放入干红椒和胡椒粉爆开,用剩下的油温爆开胡椒粉和胡椒粉
7.最后一步是把材料放入一个大碗里,开始调味,加入2克糖,5克醋,2克盐,然后加入辣椒油,混合和融化所有的材料,然后放在盘子里
怎么样,动手做做吧!
以上就是今天我给大家带来的下酒菜的介绍,下酒菜有太多太多了,小编全写出来,当场就会自闭,剩下就靠大家来补充了,欢迎留言,小蔡会在第一时间回复大家,最后感谢大家的阅读,我们下期再见!小蔡温馨提示:天气这么冷,多贴几个暖宝宝以防感冒或者发烧。