它跟花生是天生的敌人，不能在一起吃，别再傻傻的还以为好！1,苦瓜与花生相克，苦瓜是一种性质寒凉的食材，而花生则是一种油脂含量很高的食材，两者同时食用时会加重肠胃的全面负担，出现一些不良症状，腹泻就是最明显的表现之一。
2,苦瓜好处：具有祛暑涤热，明目，解*之功效。常用于暑热烦渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，疮痈肿*。
3,苦瓜与*瓜搭配最好，苦瓜汁还可与*瓜搭配。*瓜的味道清冽，和苦瓜汁搭配能够抵消一些味道上的不适，同时也可以丰富苦瓜汁的营养。另外，这两种食材都是热量比较低的蔬菜，减肥期间饮用还能够起到帮助瘦身的作用。
大家平时有坚持吃的习惯吗？