单看这张图片你能认出来它是什么植物吗？猜不出来就接着往下看。
没错，答案是花生。花生大家都很熟悉，是很多人非常喜爱的小零食。当然花生的药用价值和保健作用也是不可忽视的。比如，它可以防止动脉硬化，预防心脏病，花生中丰富的钙还能强健骨骼。
我们一般吃完花生之后，花生壳都会当做垃圾丢弃。但是你知道吗？花生壳虽然看上去不起眼，但它可是一种养生佳品。
研究发现，花生壳中含有白藜芦醇，这种物质不仅具有抗菌消炎、抗过敏、抗血栓的作用，还能抗氧化、抗自由基的作用。对预防冠心病、高血脂、防止衰老、癌症、关节病变都具有一定的作用。
花生壳还可以将肝脏内的胆固醇分解为胆汁酸，将花生壳洗净代茶饮，可有效调节血压、血脂。
花生壳还可入药，与大枣、首乌、*精等药材搭配，可以起到健脾益气，化痰祛湿的功效。
花生壳好处多多，对养生保健有很好的作用，但凡事过犹不及，适当饮用即可。
以后可不要再把这个宝贝给扔掉了噢！