花生

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TUhjnbcbe - 2022/11/8 20:56:00

周末闲在家里,一家人最喜欢的就是一起喝茶、吃零食、看电视、聊天,那作为周末休闲必备零食之一的花生,是巧妹家常吃的。花生的吃法有非常多,像是平常巧妹个人就比较喜欢吃生花生,尤其是早上吃一把生花生,再喝一杯水,对润肠排便啊、养气血啊都是非常有帮助的。那作为零食吃的话,经常吃生花生就不太好,特别是老人肠胃不好的,吃多了可能会造成腹泻。所以,巧妹家里用花生作零食的话,巧妹一般都会加工一下,比如做成五香花生、怪味花生或者双糖花生等等。

那今天,巧妹就为大家来揭秘一下花生的N种吃法吧。怪味花生,这个是巧妹家小侄子最喜欢的,制作方法也是比较简单,要用到烤箱。先把生花生在水里泡上两个小时,这时候会有一些花生起皮,就把皮清洗掉,没有起皮的也不用特别揭掉,带一点点皮是不影响口感的,然后把花生煮熟,煮的时候可以多少放一点点盐,因为怪味花生的调味主要在烘烤以后,所以这里煮花生的时候不需要加大料,就用清水煮就可以了。

花生煮好之后捞出晾干,要空一下水分,然后放到烤箱的托盘里,撒上孜然粉、椒盐、辣椒粉等调料拌匀,然后就可以放到烤箱里去烤了,先烤二十分钟,拿出来搅拌一下,再烤二十分钟左右就可以了。怪味花生口赶酥脆,味道十足,跟超市买到的酒*花生有的一拼,所以老公也经常用来做下酒菜,小侄子也是每次都吃不够的。但是怪味花生是不能吃太多的,尤其是小朋友,比较容易上火。

五香花生的制作和怪味花生是比较类似的,只是五香花生更注重花生本身煮进去的味道,而不是靠孜然、椒盐来调味,所以五香花生的煮熟这一道工序就显得比较重要。生花生清洗干净之后,用八角、花椒、香叶等和花生一起泡水,泡12小时左右,再下锅开始煮,煮的时候加一点盐,煮熟之后捞出沥水。一般巧妹家的老人就喜欢吃这样煮好的五香花生了,因为比较好嚼,但是巧妹是喜欢吃稍微酥脆一些的,所以会拿出一部分像制作怪味花生一样,放到烤箱里烤一下,口感会好很多。

双糖花生也是女士和小朋友特别喜欢的一种零食。制作方法也是很容易学的。首先把花生清洗干净之后,先放到烤箱里烤一下,15分钟左右就可以了。然后要把玉米淀粉炒熟,就是小火,把玉米淀粉下锅,注意锅里不要有水,也不需要加油,就干炒,慢慢翻炒,直到玉米淀粉看起来很疏松,颜色微微发*就好了,然后盛出备用。然后把锅清洗干净,进入水和冰糖,水不要放太多,要把冰糖慢慢熬化,不断地搅拌,直到糖浆冒泡,有一点粘稠,可以挂在锅铲上就好了。把花生倒进去,立即搅拌,尽可能让花生均匀的沾上糖浆,一边搅拌,一边把炒好的玉米淀粉撒到花生上,如果想撒的均匀一些,可以借助小一点的面筛,最后如果有绵糖粉的话撒一点糖粉就可以了。

花生是非常有营养的零食,一家老少都爱吃,制作方法也比较简单,当然除了这些做法之外,还可以制作醋泡花生,对于高血压、高血脂的老年人来说,是非常好的保健零食,巧妹的妈妈就有常年坚持吃醋泡花生的习惯,软化血管,而且成本也不高,妈妈说比吃各种保健品和药物好多了。大家有什么制作花生的小妙招吗?可以留言告诉巧妹哦。

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