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TUhjnbcbe - 2021/9/12 23:01:00


  人体的生长、代谢离不开维生素,同理,眼睛也有其自身必需的维生素,那就是叶*素。


  学过医学的都知道,老年性*斑病变、视网膜色素变性、糖尿病眼病、玻璃体混浊等眼病都与叶*素缺失有关。(玩手机、电脑的人多了,司机、老师、高度近视患者都属于致盲的高危险群体)


  每天用眼疲劳的时候及时补充叶*素,可以提供眼部营养,从而有效预防因白内障青光眼、玻璃体混浊、老花眼、老年性视网膜*斑退化等引起的视力下降与失明。

 1、富含叶*素的食物


  据研究,猕猴桃是含叶*素最丰富的食品,可以有效维护眼睛健康,防止眼疲劳。


  而且,猕猴桃还含有抗氧化剂——维生素C,可排除人体内不正常堆积的氧化物,避免眼部组织破坏。


  叶*素和玉米*质构成的*斑色素,是我们体内的一副“天然墨镜”,可以时刻过滤强光从而保护眼睛。


  在所有食物中,玉米这两种色素的含量最高,可以保护眼睛中叫做*斑的感光区域,预防老年性*斑变性和白内障的发生。


  人体不能合成叶*素,所需叶*素只能从富含叶*素的食物或补品中摄取。深绿色、*色、橙色的蔬菜,都含有叶*素,其中以深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等的叶*素含量较丰富。


  其次,南瓜、桃子、辣椒、芒果、柑橘中则含有丰富的叶*素酯,叶*素酯是叶*素的前体。水果如芒果、葡萄、橙子和橙汁、西红柿等同样富含叶*素。

2,推荐食疗方


  原料:猕猴桃1个,香蕉1根,冷开水、冰块各适量。


  做法:


  1、将猕猴桃洗净、去皮,切成小块备用。


  2、将香蕉去皮,切块待用。


  3、将猕猴桃、香蕉放入果汁机中,加入冷开水、冰块搅打均匀,即可倒入杯中。


  功效点评:猕猴桃富含叶*素,可以有效延缓眼睛老化。而香蕉同样是护眼佳品,其富含的钾和β-胡萝卜素,能够有效缓解眼睛不适症状,改善干涩、眼睛肿痛等症状。


  原料:南瓜、芒果、盐、蘑菇精


  做法:


  1、南瓜刨去表皮,切成块上笼蒸熟。冷却后,放入食品粉碎机中搅拌成南瓜泥待用


  2、芒果刨去表皮,切成块放入食品粉碎机中搅拌成芒果泥待用


  3、净锅内加入少许水,放入南瓜泥,汤开后调味加少许盐、蘑菇精,最后放芒果泥,搅拌后出锅倒入汤碗中即可


  营养点评:南瓜富含维生素A,可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质,能防止矿物质在体内积聚形成结石,并能维护眼巩膜的坚韧度。

原料:南瓜、椰奶

做法:

1、将南瓜去皮、切大块,放入锅中蒸熟。

2、取部分南瓜块放入搅拌机,加水(水量可决定汤的浓稠度,可稀可稠)、一小勺盐(不要多,调出微微的咸味即可),开机搅拌成细细的茸状,倒出,在上面淋上少许的椰奶即可。

小创意:如果椰奶够浓,可以在*色的浓汤上淋出个漂亮的形状,例如“心”形,嘻嘻。

蚕豆玉米笋

原料:玉米笋、蚕豆、胡萝卜

做法:

1、胡萝卜洗净去皮,切成长条;其他两样洗净备用。

2、起锅热油,爆香姜末,将以上三种材料一起入锅爆炒,加适量水焖3-5分钟,用盐、蘑菇精、少许白糖调味。待汤汁略收干后即可出锅。

美国嘉康利可萝多蔬果提取物

富含叶*素玉米*素保护眼睛

超强抗氧化、抗炎抗癌的圣品,对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,是鼻膜炎、妇科炎症的克星!

可萝多曾是美国太空英雄,奋进号指挥官——马克凯利非常喜爱的产品,甚至到太空上去的营养素包里也带着它。它天然萃取自6种类胡萝卜素来源,可以非常好的保护身体免受“万病之源”自由基的伤害,保护眼睛,保护粘膜组织。

1粒β胡萝卜复合胶囊相当于支香蕉的β胡萝卜素颗杏桃的茄红素颗红葡萄柚叶*素玉米*素杯覆盆子的α胡萝卜素4盎司鲑鱼的虾青素

含有丰富的天然蔬果精华,能维持正常视觉、保持肌肤健康。贝它-胡萝卜素群在人体中,会转变成维生素A,可维持皮肤及黏膜的健康,对长期操作计算机、经常看电视以及阅读的人特别需要。

一,β胡萝卜素

营养学家建议,日常饮食中必须摄取约5~9份的蔬果才能在血液中维持一定浓度的贝它-胡萝卜素。嘉康利超强胡萝卜素复合胶囊,包含马铃薯、微藻、棕榈油、金盏花及多种蔬果精华,共计6种天然贝它—胡萝卜素,提供人体每天所需的蔬果量。

二,番茄红素

茄红素是一种天然的类胡萝卜素色素,存在于蕃茄、西瓜及红葡萄柚。年,美国《时代》杂志把番茄红素列在“对人类健康贡献最大的食品”之首,番茄红素也因此被称为“植物中的*金”。对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,美容袪皱,延缓衰老,维护皮肤健康。是鼻膜炎、前列腺炎、妇科炎症的克星!

目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。

预防和抑制肿瘤的作用

番茄红素具有预防和抑制肿瘤作用,实验发现,番茄红素可影响乳腺、肺和子宫癌细胞周期的S阶段;番茄红素通过抑制细胞周期中Gl到S的转化阶段来影响细胞的生长;番茄红素通过可抑制LDL胆固醇的氧化和煎烤肉、鱼的褐色反应中产生的杂环胺类的形成,从而有效地抑制致癌物的产生及诱发肿瘤。番茄红素对消化道癌、宫颈癌、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌,前列腺癌、肺癌、子宫癌等有显著效果,有效抑制癌细胞的扩散和复制,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、保护细胞DNA免受自由基损害,防止细胞病变、突变、癌变;含强力抗氧化生物活物质,能促使细胞的生长和再生,美容袪皱,维持皮肤健康,延缓衰老等功效,有“植物*金”之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”。它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是β-胡萝卜素的2倍,VE的倍。在清除人体“万病之源”――自由基方面,番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大。番茄红素在欧美、日本和中国港台地区被广泛接受。对防治前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,被西方国家称为“植物*金”。

三,叶*素和玉米*素防癌抗氧化,护眼有强效

人类眼睛上的抗氧化大功臣就是叶*素和玉米*素,它们存在于人体眼睛视网膜中的*斑部位,属于类胡萝卜素的家族成员,主要角色是过滤有害的蓝光、增加*斑密度保护视网膜,避免光线对眼睛造成氧化伤害。

叶*素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸部等部位,尤其对眼睛特别重要,是视网膜、白内障最重要的营养素。眼睛是人体中最容易被光伤害的器官。进入眼睛的光线,蓝光部分需要被叶*素吸收。此外,光线产生的自由基,也可以被叶*素所清除。吃了富含叶*素的食物或者叶*素补充剂之后,血液中的叶*素浓度会升高,而视网膜*斑上的叶*素也会增加,从而减少“老年性*斑退化”的几率。

叶*素对眼睛的6大功效:


  1、保护视网膜、确保视觉清晰:叶*素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。


  2、增进视力:叶*素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。


  3、预防青光眼:叶*素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。


  4、延缓白内障的发生:叶*素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。

5、预防高度近视后遗症:高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶*素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。


  6、降低*斑部退化病变:*斑部病变是造成老年人失明的主因。经临床试验证明,叶*素可以帮助老年退化性*斑症病患改善视力。

另外,叶*素还有抗氧化和抗癌的作用。叶*素可以抑制活性氧自由基的活性,阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏。其次,叶*素还可通过物理或化学作用保护机体免受伤害,增强机体的免疫能力。叶*素对多种癌症也有抑制作用,如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等。在膳食中摄入叶*素不仅能抑制肿癌,甚至可以起到预防肿瘤发生的作用。

四,α胡萝卜素

α胡萝卜素是著名的类胡萝卜素家族的第一位成员。类胡萝卜素是存在于蔬果中的天然染色成份,具备强力的抗氧化及抗癌特性。它是一种天然的防晒物,能够过滤紫外线的辐射,并帮助植物及人类抵御环境中其它致癌物的伤害,科学家进研究,发现α胡萝卜素不仅显示出强力的抗癌活性,而且功效甚至比β胡萝卜素要强;α胡萝卜素可帮助得肺癌、肝癌或皮肤癌的动物减少身上的肿瘤数目。事实上,在保护皮肤、眼睛、肝脏及肺组织不受自由基破坏的功能方面,α胡萝卜素的作用比β胡萝卜素要强上10倍。而且它也像后者一样能够转变为维他命A。

五,虾青素效果,震惊世界!

经实验发现虾青素是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂,其抗氧化活性远远超过现有的抗氧化剂。其清除自由基的能力是:

是维生素C的功效的倍;

是维生素E的0倍;

是辅酶Q10的倍;

是纳豆的七百倍。

它强大的抗氧化、抗衰老、抑制慢性肿瘤、抗炎症、抗疲劳等五大作用获医学界认可,震惊世界,临床证明对10种慢性病有奇效。

虾青素是什么?

虾青素是一种抗氧化剂,呈红色,属类胡萝卜家族。类胡萝卜素是一种有机色素,天然存于植物、海藻、菌菇的叶绿体和色素母细胞中,以及食用他们的鸟类和鱼类如鲑鱼、虾、火烈鸟的体内。它们在植物和海藻中发挥两种作用,吸收光能源进行光合作用,并保护叶绿素免遭光损伤。我们通过摄取食物获得类胡萝卜素,并储存在皮肤中,保护皮肤免遭光损伤。研究发现,虾青素是一种强效抗氧化剂,其净化人体内产生的自由基的功效是维生素E的0倍。许多科学家认为人体老化的根本原因是由于失控的自由基连锁反应导致细胞损伤。虾青素拥有独特的分子结构,具有相当优异的抗氧化能力。

虾青素的作用原理是什么?

虾青素是一种脂溶性抗氧化剂,能够保护人体内各个组织中的细胞免遭氧化损伤。由于其脂溶性,虾青素对身体其他组织的功效也有证可依。研究发现,它能够通过抑制运动后身体产生的继发性炎症反应而增强肌肉耐力。对皮肤而言,人们发现虾青素能够通过降低紫外线损伤而减少老化,以及在接受短波紫外线照射后发挥抗炎功效。

虾青素的功效:

1、快速降脂降压,逆转动脉硬化:一个月后,血液清澈,血管变软,微循环通畅动脉硬化实现逆转,血脂下降血压较平稳。

2、脑血管病:能穿透血脑屏障:目前唯一被认可能穿过血脑屏障,直达脑血管病灶稳定血管壁上的瘢块,对脑血栓中风后遗症、老年痴呆有极好的疗效。

3、眼底病变:对白内障、青光眼、*斑变性、能穿越视网膜屏障,过度看电脑手机造成的眼睛损伤有特别的疗效,强效保护预防眼睛受伤。

4、痛风:减少嘌呤产生,阻止氧化分解。

5、防治糖尿病及并发症:改善胰岛功能,配合治疗眼睛、坏疽、肾损伤等并发症,应该是目前少有的能阻止糖尿病肾脏损伤的国际化最新生物科技。

6、抑制慢性肿瘤:抑制慢性肿瘤术前术后,大剂量使用虾青素,能迅速提高免疫力,提高患者生命质量,大幅提高生存率和生存年限。

7、肠胃疾病:修复胃及12指肠溃疡。

8、消斑除皱,增加皮肤弹性:美白去皱消斑,肤色红润,皮肤变嫩,是维E效果的一千倍。

为什么要6种不同类胡萝卜素综合营养素,而不是单一的某种胡萝卜素呢?

答:不同类胡萝卜素在机体内存在和作用的位置点和机制均不相同;不同类胡萝卜素间存在一定的协同效果,多可增大抗氧化作用。

可萝多蔬果提取物的原料来自哪里?

答:可萝多是6种最有益的类胡萝卜素之组合,富含来自番茄、微藻、棕榈油和金盏草(万寿菊)等的浓缩提取物。α-胡萝卜素来自马来西亚棕榈油。β-胡萝卜素来自澳洲盐沼海藻。叶*素玉米*素来自泰国金盏花。番茄红素来自以色列非转基因番茄。虾青素来自夏威夷微藻。

类胡萝卜素是天然的还是合成的好?

答:天然的比合成的易吸收。天然的β—胡萝卜素有很好的抗突变、防癌抗癌、防老抗衰、防辐射、防治心血管疾病等功效;

哪些人应多补充嘉康利可萝多蔬果提取物?

答:所有希望抗氧化保护,增强免疫力人群;适合长期操作电脑?需要加强视觉系统保护的人群;预防、对抗多种癌症的人群;改善生殖系统功能的人群;预防及改善心脑血管疾病人群;保护皮肤、增强皮肤弹性人群。

食用方法:每日1-2粒,成人、12岁以上儿童皆可食用

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