我们都知道吸烟有害健康，但仍有许多人无法戒烟。吸烟容易戒烟难，这是事实，的确，戒烟比以前更严重了。长期吸烟对肺非常有害，如果你不能戒烟，你应该多吃东西。男性不擅长戒烟，所以多吃“它”，排出肺毒素，祛痰咳嗽，清气！让我们一起分享一个裹在仙草里的鸡蛋。赖子草是春天常见的杂草，家庭成员经常用炒鸡蛋来吃，有清肺清热解毒的功效，可减轻吸烟对肺的损害，有效预防慢性咽炎。长期吸烟的男士可以试试，效果不错，常吃排肺毒素、咳痰。
仙草蛋
By小琳子
混合配料：
里面有10个疥癣杂草，3个鸡蛋，少量花生油和少量精制盐
烹饪步骤：
1、搜索，上面的图片是“癞子草”原创！虽然这并不令人印象深刻！但他有很大的效果！
2、先清洗一下，一般只有一些灰尘，没有农药等！
3、一把小刀要切几下，不要切得太破！
4、加三个鸡蛋，我用home土鸡蛋！
5、搅拌使他混合均匀！让蛋液把结痂的草均匀地包起来！
6、火锅冷油！少往锅里放油！
7、把火调小，煮好后不要搅拌！
8、大约一分钟，转过来！
9、当差不多金两面都是黄色时，撒一点盐！准备出发了！
烹饪技巧：
1、补充营养赖子草是一种可供人类食用的绿色蔬菜，口感鲜嫩，微苦，适合做凉菜，他也可以油炸或做成馅，吃了赖子草后，人们可以吸收维生素、氨基酸以及能吸收矿物质和一些纤维素，这些营养素有利于维持人体正常功能和新陈代谢，满足人体各器官正常工作时所需的不同营养。2清肠解毒赖子草是一种性质温和、纤维素含量高的绿色食品原料，食用后可加速胃肠蠕动，清除积聚在人体肠壁上的脂肪和毒素，并随人体内大便排出体外，常食可清肠排毒，还可润肠通便，对人体便秘、肥胖有明显的预防作用。
你吃过赖子草吗？
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