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对于我来说花生是最熟悉的“零食”,作为土生土长的农村人,从小就是爸妈的好帮手,家务事都包了,农忙的时候还跟着爸妈在田里混的,一到七八月就是收花生的季节,头顶着大太阳在地里拔花生,拔得双手生疼生疼的,然后要挑到树荫底下,把一颗颗的花生采下来。最高兴的时候就是我妈把花生煮熟晒干了,我就有零食吃,那会实在穷,家里并没有什么零食,我又很爱吃花生,一吃就是一大盆,有时候吃饱了都不怎么吃饭。
现在自然没有再拔过花生了,但依然很爱吃花生,不过说真的,在超市买的花生比不上自己家里种的香。我婆婆就会找一些人家买,自己去壳存一些花生米慢慢吃。吃花生的好处多着呢,比鸡蛋牛奶都好,所含的蛋白质、钙、磷等都比它们高,维生素的种类也多,还有其他的优点我就不多说了,大家可以去查查。现在天气慢慢热了,我就很喜欢吃凉拌花生,我婆婆做的最好吃,不用炸不用炒,吃着不上火,加入西芹和胡萝卜,简单地拌一拌,就是美味的下饭菜,也是下酒菜,我每次都能吃掉半盆,很解馋。爱吃花生的朋友可以先收藏这个做法,有空做来吃吃哦。
需要准备的食材:花生米,西芹,胡萝卜,葱,姜,蒜,花椒,桂皮,香叶,八角,盐,鸡精,生抽,蚝油
具体的做法
1.锅里倒入清水,水多放一些,接着将花生米洗干净后倒入锅里,加入盐、姜片、葱段、大蒜、香叶、八角、桂皮,盖上锅盖大火煮开,再转小火煮熟,如果喜欢吃软烂的就多煮一会儿。
2.花生煮熟要那么一段时间,我们把胡萝卜洗干净去皮,切丁;西芹掰扯下来,放水里洗干净,尤其是根部容易藏泥土,要洗得仔细些,切丁。
3.另外准备一个锅,加入适量的清水,烧开后倒入胡萝卜丁焯水,加一些盐,可以增味,断生后就捞出来放入凉白开中,凉了之后捞起沥干水分。锅里的水不要倒掉,把切好的西芹倒入焯水,捞出过凉水。
4.准备一个盆,放入盐、鸡精、生抽和蚝油,倒入煮熟的西芹和胡萝卜丁,花生米煮熟后捞出,把香料拣出来弃置,控控水分后加入盆里,用勺子将所有的食材搅拌均匀,一大碗美味的凉拌菜就搞定啦,吃一口,味蕾瞬间被打开!
1.生米直接用炒锅煮,要煮挺久的,建议放入高压锅里煮,用到的香料可以用袋子装好再放入,后面就不用花时间拣出来。
2.胡萝卜和西芹不要煮过头了,影响口感,一煮熟就捞出来过凉白开,如果没法把握的话,可以拿一个出来尝尝。
3.我没有放辣椒,爱吃辣的朋友可以加辣椒油哦,香香辣辣的更好吃。
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